カテゴリ:健康( 12 )   

美味しい!!朝食   

2016年 09月 19日

おはようございます。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
とっても励みになってます!!!

今日は食のマキ

柿が出てきましたね。(早い!)
柿大好き!
ぶどうも皮ごと食べれる品種
が盛りだくさん

ということで
朝食は
フルーツづくし

ジャジャジャーン
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パンはお気に入りの
阪急アンさん
長期熟成で
モチモチ

ジャムはこちら
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なんと砂糖不使用の
ジャムです。
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このブルーベリージャム
ホントに美味しい
ジャムといったらこればかり

お花も飾って

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お家モーニング

美味しかった^o^

今日もステキな1日を!

おまけのマロン

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キャワイイ!
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ケンミンショーで絶賛のいかにんじん   

2016年 08月 17日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
とっても励みになってます。

さて、今日は保存食の巻です。

ケンミンショーを見てると
福島県の郷土料理として
いかにんじんが紹介されてたよ。

はじめて知る料理で
作り方は簡単そうで
みな大絶賛

無性に食べてみたくなって
レシピを検索

いいとこ取りして
作ってみました。

ジャジャーン
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びっくりするほど
美味しいよ。
家人もパクパクパクパク、、、、、

作り方は
1 あたりめを料理酒にかぶるくらいで浸す
30分程度置く。50g程度

2 ニンジンを2本千切りにする。

3 しょうゆ100cc、砂糖大さじ2、みりん大さじ1(此処はお 好みで)を鍋に入れ一煮立ちさせる。ここにつけたいかをお酒ごと加え少し煮て、ゴマも加え、火を消す。粗熱が取れたらタッパーに入れ冷蔵する。

簡単でしょ。
イカは一晩つけたほうが
もっと柔らかくなるような気がしますが、
とっても味が出て美味しいです。
ご飯が進みますよ。

今日もステキな1日を!

オマケのマロン

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モコモコマロン
悶えるマロン
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あまから手帳掲載、かまねこさん、やっぱ最高   

2016年 08月 05日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます!
とっても励みになってます。

さて、きょうは宝塚にある大好きなお店
かまねこさんのご紹介

開店1年未満にして
なんとあの
あまから手帳に掲載されてます。

雰囲気もいいし
料理もお酒もジュースさえも
こだわっていてかつ美味しい!
お値段もとってもリーズナブル

ママさんの美人度も
笑顔も最高!

常に癒される空間

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かまねこセット飲み物付きで1100円
安い!!
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オードブル盛り合わせ
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オードブルには、自家製パンも付きます。

すごく美味しい
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蟹味噌ピザ
最高!!

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この猫ちゃんが目印
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色々催しもされてるよ。
元気になれる空間
毎日でも行きたーーい。
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今日もステキな1日を!

おまけのマロン
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おネム中です。
今日も楽しもうね。

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おいしくて、身体にとってもいい期間限定ジュース   

2016年 06月 22日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
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今日はこの季節になると
恋しくなる
健康ジュース
シソジュースのご紹介!
完成バージョンです。
ジャジャーン
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色鮮やかでしょ。
おいしいよ!

むすめっこが大好きで
すっぱすぎないのが特徴です。

レシピです。

赤紫蘇 150g(葉っぱだけにしたもの)
甜菜糖などお砂糖 100g
お水 500g
レモン1個

まずお湯を沸かします。

沸騰したら分量のシソを全て入れます。
5分程度煮るとシソのエキスが溶け出し
葉っぱは緑色に変化します。

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火を止めざるでこします。

こしたジュースを火にかけ
分量の砂糖を入れ2分程度沸かします。
アクが出ればとります。

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火を止め、少し熱さがおさまってから
レモン汁を入れます。鮮やかな色に変わります。
完成!
簡単でしょ^o^

これを水で薄めたり、炭酸水で薄めたり
いろいろアレンジしていただきます。
ヨーグルトに入れてもおいしいよ!
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あっという間になくなっちゃいますが、、、、
スッキリ、さわやかで
飲んだ後が清々しくなります!

ぜひお試しください。
この季節だけの味わいです!

今日もステキな1日を!

おまけのマロン
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体操中?

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マリーアンジュのケーキと梅とびわのジュース   

2016年 06月 09日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
とっても励みになってます。

昨日は大好きなケーキ屋さん
マリーアンジュさんへ
新作ケーキをいただきました。

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マンゴーと杏仁豆腐のゼリー
夏らしいデザイン
お味は最高に美味しかった!
こちらも
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中はピンク
さっぱりとした
爽やかなお味
いくつでもいただけそう。

さて
今年の梅は申年の梅で
縁起がとってもいいそうです!!

縁起物にはとかく弱い私
早速購入し、梅ジュースを使ることに^o^
梅と同量の蜂蜜と黒砂糖を入れています。
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1kmを二つに分けて、、、、
見た目は
いつもどおり可愛く!
シールをペタペタっと。

もう一つは
びわをたくさんいただいたので
びわジュースに。
こちらは1年寝かせます。
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楽しみ!!!!

今日もステキな1日を!

おまけのマロン
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ちょっと、笑ってる?
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手作りに挑戦   

2016年 05月 24日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
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さて、今日は手作りに目覚めたの巻

先日泉南にある
大型マーケットに
ドライブを兼ねて
行くと
らっきょや梅がたくさん出荷されていて
家人が大好きならっきょに挑戦してみようっと
張り切って買っちゃいました。
梅干しもチャレンジしようかなって思ったけど
こちらは却下されちゃいました。

結構簡単にできました。

ジャジャーン

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相変わらず見た目は大事
シールもペタペタっと。

約1月で美味しく食せるみたいです。
楽しみ!

今日もステキな1日を!

おまけのマロン

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暑くなってきたね。
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カルディのソルト 美味でカッチョいい   

2016年 04月 21日

おはようございます。

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。

とっても励みになってます!

さて、今日はカッチョいいソルトのご紹介

コーヒーをいただきながら
店内散策できるカルディさん、、、
お気に入りのショップです。

店頭に限定品の文字が

限定品にはいつも
負けちゃいます。

フランス産
シーソルト

海塩っていいんですってね。

ジャジャーン

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後はオマケのステキな缶

ソルトとは思えないデザイン性

美味しいお塩です。


今日もステキな1日を!

オマケのマロン
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セクシー!!
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パン、パン、しあわせなパン   

2016年 01月 21日

おはようございます!

今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
とってもうれしく、すごく励みになります。

さて、前から気になっていて
いつか欲しい!!って思っていた
パン焼き器。
楽天のポイントの期限が迫っていたことも
あって、プラスして購入!!

評判がすごく良かった
シロカの最新機種です。
それまでは、天然酵母パンはダメでしたが
最新機種はそれもオッケー。
ジャジャーン
アーモンド食パンを焼いてみました。
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パン焼き器は、
男前シールを貼り、
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ダイソーラックの上に鎮座してます。

クルミを入れたり、チーズをいれたり
パンライフがとっても豊かになって
すごくうれしい!!

美味しくて、安心食材で
言うことなし!!
もっと早くに買ってたら
良かったなあって思うほど。

いろいろ作れるので、ケーキにもチャレンジしたいなあ。

今日も素敵な1日を!

おまけのマロン
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とっても眠そうです。

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初詣はこれがいい!!阪急ニューイヤーチケット   

2016年 01月 08日

おはようございます。

今日も寒いですね。
暖かくしてお出かけくださいね。

さて今日はお得なチケットのご紹介。

阪急、阪神等1日乗り放題プラス
ご利益記念品付きというもの。

今年初めて知り、
初詣に利用させてもらいました!
ジャジャーン!
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京都に行ってきました。
厳かな西院春日神社、猿絵馬付きの朱色破魔矢を
購入。盃とお札ステッカー2種類を
新年記念品としていただきました。

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宝塚の清荒神にも。
ニューイヤーチケットの記念品を
いただきました。

素敵な輪島塗です。
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荒神さんでは、この時期しか購入できないという
おめでたーーい布袋さん人形を購入。
毎年大きくしていくと福が大きくなるそうです。
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「この時期しか」
「福を大きく」って
こころをくすぐられます。

楽しみが増えました。

このチケット、ずっと続けてほしいなあ。
阪急さん、よろしくです!!

今日も素敵な1日を!

おまけのマロン
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レフ板効果で
ピンクのかわいこちゃんに。
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食の大切さ、、、最高のプリン   

2015年 09月 25日

おはようございます。

毎日ちょっとしたことに
幸せを感じます。
かわいいブックカバーを見つけました^_^
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さて、今日は食の話。
今読んでいるのは
「これを食べれば医者はいらない」若杉友子さん著です。
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原点に帰る食の本で、もう一度
日本食をきちっと見直そうと
思っています。

前からも添加物の少ないものを選んではいましたが、最近の加工品て、ほんと多いですよね。

大好きなプリンも、あれもこれもびっくりするくらい。今までカラメル色素はカラメルの一種かなって気にもしてなかったけど、色素とつくものはよくないようで、香料も色々問題あるらしい。プリンにも両方が入っているものが多いんです。

が、何にも入っていない、かつ、とってもおいしい(これ重要)プリンを見つけました。
その名も「極」
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本当に美味しくて、プリンはこれ一筋でいこうっと。
こういった安心、安全な食が増えるといいなあ。食品企業さんがんばってくださいね。


今日は金曜日。今週は、早かったですね。
素敵な1日でありますように。



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